টিকাপ্রাপ্ত আমেরিকানরা যখন জনসমক্ষে তাদের মুখোশ খুলে ফেলতে শুরু করেছিল, তখন কিছু লোক আরও সুন্দর ত্বক পাওয়ার আশায় বাড়িতে বিভিন্ন ধরণের মুখোশ ব্যবহার করতে শুরু করেছিল।
LED মুখোশগুলি আরও বেশি জনপ্রিয় হয়ে উঠছে, সোশ্যাল মিডিয়াতে LED মুখোশের ব্যবহার সম্পর্কে সেলিব্রিটিদের হাইপ এবং মহামারীর চাপের পরে আরও উজ্জ্বলতার সাধারণ সাধনার জন্য ধন্যবাদ। এই ডিভাইসগুলি "হালকা থেরাপি" এর মাধ্যমে ব্রণর চিকিত্সা এবং সূক্ষ্ম রেখার উন্নতিতে ভূমিকা পালন করবে বলে আশা করা হচ্ছে।
ডাঃ ম্যাথিউ আব্রাম, ডার্মাটোলজি সার্জারি বিভাগের পরিচালক এবং বোস্টনের ম্যাসাচুসেটস জেনারেল হাসপাতালের ডার্মাটোলজি লেজার অ্যান্ড বিউটি সেন্টারের প্রধান, বলেছেন যে অনেক সম্ভাব্য ক্রেতা ভিডিও কনফারেন্সের পুরো দিন পরে আগ্রহী হয়ে উঠেছে।
“লোকেরা জুম কল এবং ফেসটাইম কলে তাদের মুখ দেখতে পায়। তারা তাদের চেহারা পছন্দ করে না, এবং তারা আগের চেয়ে আরও সক্রিয়ভাবে ডিভাইসগুলি অর্জন করছে,” আভ্রাম টুডেকে বলেছেন।
"আপনি একটি সমস্যা সমাধান করছেন বলে মনে করার এটি একটি সহজ উপায়। সমস্যা হল যে আপনি যদি এই ডিভাইসগুলির সত্যিকারের কার্যকারিতা বুঝতে না পারেন তবে আপনি অনেক উন্নতি না করেই প্রচুর অর্থ ব্যয় করতে পারেন।"
LED এর অর্থ হল আলো-নিঃসরণকারী ডায়োড- একটি প্রযুক্তি যা NASA এর মহাকাশ উদ্ভিদ বৃদ্ধি পরীক্ষার জন্য তৈরি করা হয়েছে।
এটি ত্বক পরিবর্তন করতে লেজারের তুলনায় অনেক কম শক্তি ব্যবহার করে। গবেষণায় দেখা গেছে যে এলইডি লাইট থেরাপি "প্রাকৃতিক ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়াকে ব্যাপকভাবে উন্নীত করতে পারে" এবং "চর্মবিদ্যায় চিকিৎসা ও প্রসাধনী অবস্থার একটি সিরিজের জন্য সহায়ক।"
GW মেডিক্যাল ফ্যাকাল্টি অ্যাসোসিয়েটস-এর সেন্টার ফর লেজার অ্যান্ড অ্যাসথেটিক ডার্মাটোলজির পরিচালক ডাঃ পূজা সোধা বলেছেন যে বারবার মুখের হার্পিস সিমপ্লেক্স বা কোল্ড সোর এবং হারপিস জোস্টার (শিংলস) এর চিকিত্সার জন্য ইউএস ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন দ্বারা এলইডি থেরাপি অনুমোদিত হয়েছে। ) ওয়াশিংটন ডিসি
আমেরিকান একাডেমি অফ ডার্মাটোলজি উল্লেখ করেছে যে বাড়িতে ব্যবহারের জন্য বিক্রি হওয়া মুখোশগুলি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের অফিসে মুখোশের মতো কার্যকর নয়। যাইহোক, সোধা বলেন, বাড়িতে ব্যবহারের সুবিধা, গোপনীয়তা এবং সাশ্রয়ীতা প্রায়শই তাদের একটি আকর্ষণীয় বিকল্প করে তোলে।
ব্রণ চিকিত্সা করার জন্য তারা নীল আলো দিয়ে মুখ আলোকিত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে; বা লাল আলো-গভীর অনুপ্রবেশকারী-অ্যান্টি-এজিং-এর জন্য; অথবা উভয়
"নীল আলো আসলে ত্বকে ব্রণ উৎপন্নকারী ব্যাকটেরিয়াকে টার্গেট করতে পারে," বলেছেন ডাঃ মোনা গোহারা, কানেকটিকাটের একজন বোর্ড-প্রত্যয়িত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ।
লাল আলো ব্যবহার করে, "ত্বক পরিবর্তন করতে তাপ শক্তি স্থানান্তরিত হচ্ছে (হচ্ছে)। এই ক্ষেত্রে, এটি কোলাজেনের উত্পাদন বাড়ায়, "তিনি উল্লেখ করেছিলেন।
আব্রাম উল্লেখ করেছেন যে নীল আলো ব্রণকে উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে, তবে অনেক ওভার-দ্য-কাউন্টার টপিকাল ওষুধের LED ডিভাইসের তুলনায় কার্যকারিতার বেশি প্রমাণ রয়েছে। তবে, কেউ যদি ব্রণের বিকল্প চিকিৎসার খোঁজ করেন, তাহলে এলইডি লাইট ব্যবহারে কোনো দোষ নেই, যোগ করেন তিনি। গোহারা বিশ্বাস করেন যে এই মুখোশগুলি "ইতিমধ্যে বিদ্যমান অ্যান্টি-একনে গ্রানুলগুলিতে কিছুটা শক্তি যোগ করে।"
আপনি যদি কেবল সৌন্দর্যের প্রভাব উন্নত করতে চান, যেমন আপনার ত্বককে আরও কম বয়সী দেখাতে, নাটকীয় ফলাফলের আশা করবেন না।
"প্রতিরোধমূলক বার্ধক্যের পরিপ্রেক্ষিতে, যদি কোন প্রভাব থাকে তবে এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য সর্বোত্তমভাবে মধ্যপন্থী হবে," আব্রাম বলেছিলেন।
"লোকেরা যদি কোন উন্নতি দেখতে পায়, তারা লক্ষ্য করতে পারে যে তাদের ত্বকের টেক্সচার এবং টোন উন্নত হতে পারে এবং লালভাব কিছুটা কমে যেতে পারে। কিন্তু সাধারণত এই উন্নতিগুলি (যদি থাকে) খুব সূক্ষ্ম এবং সবসময় প্রভাবিত করা সহজ নয়। খুঁজুন।”
গোহারা উল্লেখ করেছেন যে এলইডি মাস্ক বোটক্স বা মসৃণ বলিরে ফিলারের মতো ভালো নয়, তবে এটি একটু বাড়তি চকচকে যোগ করতে পারে।
গোহারা বলেছেন যে ব্রণ এবং ত্বকের বার্ধক্য বিরোধী যে কোনও পরিবর্তন কমপক্ষে চার থেকে ছয় সপ্তাহ লাগবে, তবে এটি আরও দীর্ঘ হতে পারে। তিনি যোগ করেছেন যে যদি একজন ব্যক্তি একটি এলইডি মাস্কে সাড়া দেয়, তবে আরও তীব্র বলিরেখাযুক্ত ব্যক্তিদের পার্থক্য দেখতে দীর্ঘ সময় অপেক্ষা করতে হতে পারে।
একজন ব্যক্তির কত ঘন ঘন ডিভাইসটি ব্যবহার করা উচিত তা নির্মাতার নির্দেশিকাগুলির উপর নির্ভর করে। অনেক মাস্ক দিনে অন্তত কয়েক মিনিট পরার পরামর্শ দেওয়া হয়।
সোধা বলেছেন যে লোকেদের দ্রুত উন্নতি চাওয়া বা যারা তাদের দৈনন্দিন খাদ্যের সাথে লড়াই করছেন তাদের জন্য এটি সেরা বিকল্প হতে পারে না।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে সাধারণভাবে, তারা খুব নিরাপদ। অনেকগুলি এফডিএ দ্বারা অনুমোদিত হয়েছে, যদিও এটি তাদের কার্যকারিতার চেয়ে তাদের সুরক্ষার আরও ইঙ্গিত দেয়।
লোকেরা এলইডিগুলিকে অতিবেগুনী আলোর সাথে বিভ্রান্ত করতে পারে, তবে দুটি খুব আলাদা। আব্রাম বলেছিলেন যে অতিবেগুনী আলো ডিএনএকে ক্ষতি করতে পারে এবং এলইডি লাইটের ক্ষেত্রে এটি ঘটতে পারে এমন কোনও প্রমাণ নেই।
তবে তিনি এবং গোহারা এই ডিভাইসগুলি ব্যবহার করার সময় লোকেদের তাদের চোখ রক্ষা করার আহ্বান জানান। 2019 সালে, নিউট্রোজেনা "খুব সতর্কতার সাথে" তার ফটোথেরাপি ব্রণ মাস্ক স্মরণ করে কারণ কিছু নির্দিষ্ট চোখের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের "চোখের ক্ষতি হওয়ার তাত্ত্বিক ঝুঁকি" থাকে। অন্যরা মুখোশ ব্যবহার করার সময় চাক্ষুষ প্রভাবের কথা জানিয়েছেন।
আমেরিকান অপটোমেট্রিক অ্যাসোসিয়েশনের প্রাক্তন সভাপতি, ডঃ বারবারা হর্ন বলেছেন যে কৃত্রিম নীল আলো চোখের জন্য "খুব বেশি নীল আলো" তা নিয়ে কোন উপসংহার নেই।
“এই মুখোশগুলির বেশিরভাগই চোখ কেটে ফেলে যাতে আলো সরাসরি চোখে না পড়ে। যাইহোক, যেকোনো ধরনের ফটোথেরাপি চিকিৎসার জন্য, চোখকে রক্ষা করার জন্য দৃঢ়ভাবে সুপারিশ করা হয়, "তিনি উল্লেখ করেন। "যদিও পরিবারের মুখোশের তীব্রতা কম হতে পারে, তবে কিছু স্বল্প-তরঙ্গদৈর্ঘ্যের দৃশ্যমান আলো থাকতে পারে যা চোখের কাছে উপচে পড়বে।"
চক্ষুরোগ বিশেষজ্ঞ বলেছিলেন যে চোখের সম্ভাব্য সমস্যাগুলি মাস্ক পরার সময়, এলইডি আলোর তীব্রতা এবং পরিধানকারী তার চোখ খোলে কিনা তার সাথেও সম্পর্কিত হতে পারে।
তিনি সুপারিশ করেন যে এই ডিভাইসগুলির যেকোনো একটি ব্যবহার করার আগে, পণ্যের গুণমান নিয়ে গবেষণা করুন এবং নিরাপত্তা নির্দেশাবলী এবং প্রস্তুতকারকের নির্দেশিকা অনুসরণ করুন। গোহারা অতিরিক্ত চোখের সুরক্ষা দিতে সানগ্লাস বা অস্বচ্ছ চশমা পরার পরামর্শ দেন।
সোধা বলেছেন যে লোকেদের ত্বকের ক্যান্সার এবং সিস্টেমিক লুপাস এরিথেমাটোসাসের ইতিহাস রয়েছে তাদের এই চিকিত্সা এড়ানো উচিত এবং রেটিনার সাথে জড়িত রোগ (যেমন ডায়াবেটিস বা জন্মগত রেটিনা রোগ) রয়েছে এমন ব্যক্তিদেরও এই চিকিত্সা এড়ানো উচিত। তালিকায় ফটোসেন্সিটাইজিং ওষুধ (যেমন লিথিয়াম, নির্দিষ্ট অ্যান্টিসাইকোটিকস এবং নির্দিষ্ট অ্যান্টিবায়োটিক) গ্রহণকারী ব্যক্তিদেরও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
আব্রাম সুপারিশ করেন যে রঙের লোকদের এই ডিভাইসগুলি ব্যবহার করার সময় আরও সতর্ক হওয়া উচিত, কারণ রঙ কখনও কখনও পরিবর্তন হয়।
চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে যারা কসমেটিক উন্নতি করতে চান তাদের জন্য এলইডি মাস্ক অফিসে চিকিৎসার বিকল্প নয়।
আব্রাম বলেন যে সবচেয়ে কার্যকরী হাতিয়ার হল লেজার, তারপরে সাময়িক চিকিত্সা, প্রেসক্রিপশনের মাধ্যমে হোক বা ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ, যার মধ্যে এলইডি সবচেয়ে খারাপ প্রভাব ফেলে।
"আমি এমন জিনিসগুলিতে অর্থ ব্যয় করার বিষয়ে চিন্তা করব যেগুলি বেশিরভাগ রোগীদের জন্য সূক্ষ্ম, শালীন বা কোনও সুস্পষ্ট সুবিধা দেয় না," তিনি উল্লেখ করেছিলেন।
Sodha সুপারিশ করে যে আপনি যদি এখনও LED মাস্ক কিনতে আগ্রহী হন, তাহলে অনুগ্রহ করে FDA-অনুমোদিত মাস্ক বেছে নিন। তিনি যোগ করেছেন যে বাস্তবসম্মত প্রত্যাশার জন্য, ঘুম, ডায়েট, হাইড্রেশন, সূর্য সুরক্ষা এবং প্রতিদিনের সুরক্ষা/নবায়ন কর্মসূচির মতো গুরুত্বপূর্ণ ত্বকের যত্নের অভ্যাসগুলি ভুলে যাবেন না।
গোহারা বিশ্বাস করেন যে মুখোশগুলি "কেকের উপর আইসিং" - এটি ডাক্তারের অফিসে যা ঘটেছে তার একটি ভাল এক্সটেনশন হতে পারে।
“আমি এটাকে জিমে যাওয়া এবং একজন হার্ডকোর কোচের সাথে ওয়ার্ক আউট করার সাথে তুলনা করি- এটা বাড়িতে কয়েকটি ডাম্বেল করার চেয়ে ভালো, তাই না? তবে উভয়ই পার্থক্য করতে পারে,” গোহারা যোগ করেছেন।
A. Pawlowski হচ্ছেন TODAY-এর সিনিয়র অবদানকারী সম্পাদক, স্বাস্থ্য সংক্রান্ত খবর এবং বিশেষ প্রতিবেদনের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করেন। এর আগে, তিনি সিএনএন-এর একজন লেখক, প্রযোজক এবং সম্পাদক ছিলেন।